Blog

July 30, 2019 by News

9 τρόποι να απολαύσετε πραγματικά τις διακοπές σας

Το καλοκαίρι είναι επίσημα εδώ και ελπίζουμε ότι οι περισσότεροι από εμάς θα βρεθούμε να απολαμβάνουμε τις όμορφες ελληνικές παραλίες και τον ήλιο. Αλλά πολύ συχνά μας είναι δύσκολο να βγάλουμε από το μυαλό μας την δουλειά ή ό,τι άλλο μας απασχολεί. Ωστόσο, η ισορροπία είναι απαραίτητη για όλους. Γι’αυτό και εδώ θα βρείτε μερικές συμβουλές, όχι μόνο σχετικές με τη δουλειά, που μπορεί να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον πολύτιμο χρόνο των διακοπών σας.

  • Φτιάξτε μία λίστα με το τι πρέπει να κάνετε πριν φύγετε. Δείτε τι πρέπει να έχει γίνει πριν ξεκινήσουν οι διακοπές σας και βρείτε κάποιον να χειριστεί επείγοντα ζητήματα που μπορεί να εμφανιστούν ενώ είστε μακριά.
  • Μην ελέγχετε συνέχεια τα email σας. Εμπιστευτείτε τις ικανότητες της ομάδας σας και των συστημάτων που έχετε θέσει σε εφαρμογή και πιστέψτε ότι όλα θα λειτουργούν ομαλά χωρίς εσάς. Το πιο σημαντικό, μην αφήνετε τον εαυτό σας να αναλώνεται σε αρνητικές σκέψεις και ενοχές για το ότι δεν εργάζεστε.
  • Κάντε ένα διάλειμμα από τα social media. Ίσως αυτό να είναι δύσκολο στην αρχή. Δώστε λίγα λεπτά στον εαυτό σας να καταγράψει τη στιγμη και ανακτήστε τη δημιουργικότητα και την ενέργεια σας.
  • Ακούστε τις ανάγκες σας και εστιάστε στη χαλάρωση. Είτε ταξιδεύετε μόνοι σας είτε με φίλους, φροντίστε να μην θυσιάσετε τις δικές σας ανάγκες για να ευχαριστήσετε την υπόλοιπη ομάδα. Σκεφτείτε τι χρειάζεστε και αφιερώστε χρόνο για να το πετύχετε.
  • Κάντε κάτι που σας αρέσει. Ακούγεται λογικό, αλλά μερικές φορές παραμελούμε να κάνουμε τα πράγματα που μας κάνουν να νιώθουμε πραγματικά όμορφα. Αλλά κάνοντας τα πράγματα που αγαπάτε θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε γειωμένο το μυαλό και το σώμα σας.
  • Δοκιμάστε κάτι καινούργιο. Οι διακοπές είναι μια μεγάλη ευκαιρία να αποκτήσετε συνειδητά νέες εμπειρίες, είτε πρόκειται για καγιάκ, καταδύσεις, ή οτιδήποτε άλλο.
  • Ευχαριστηθείτε τη σιωπή. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να απομακρύνετε την ένταση και το άγχος από το περιβάλλον σας, να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας και να δημιουργήσετε ειρήνη με τον εαυτό σας και το περιβάλλον σας. Το να ζείτε στο παρόν μπορεί πραγματικά να σας ανταμείψει.
  • Κοιμηθείτε αρκετά. Ένα ωραίο δείπνο, μερικά ποτήρια καλό κρασί και ύπνος πριν από τα μεσάνυχτα μπορεί να σημαίνει ότι θα ξυπνήσετε με περισσότερη ενέργεια. Ναι τα πάρτυ μπορεί επίσης να είναι μέρος των διακοπών σας, απλά φροντίστε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με τον ύπνο που χρειάζεται το σώμα και το μυαλό σας.
  • Πιείτε άλλη μία piña colada. Είστε διακοπές! Μην περάσετε όλη την ώρα παρακολουθώντας τι τρώτε και πίνετε. Αφεθείτε και διασκεδάστε!

Περνώντας χρόνο μακριά από την καθημερινή σας ρουτίνα, μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε λίγο διαφορετικά τη ζωή σας και να σας δημιουργηθούν ιδέες που θα σας κάνουν πιο παραγωγικούς και αποδοτικούς όταν επιστρέψετε. Έτσι απολαύστε το! Εμείς σίγουρα θα το κάνουμε!

Σχόλιο

Το email σας δεν θα δημοσιευτεί. Τα πεδία με * είναι υποχρεωτικά.


Award winning creative agency

We are building for tomorrow because tomorrow is the future and we want to make a contribution to the wonderful digital age that is awaiting us.